Как избежать укачивания в автобусе?

Чтобы ваша поездка прошла комфортно, старайтесь перед дорогой не есть тяжелой пищи. Выбирайте легкие закуски и салаты. 🥒🥬

Во время поездки старайтесь смотреть вдаль, чтобы не перегружать вестибулярный аппарат и избегайте фокусирования на движении. 🌄

Так же, можно слушать музыку, чтобы отвлечь себя и снизить риск укачивания. 🎧

Соблюдайте эти рекомендации для комфортного путешествия! 🚌👍